jueves, 28 de febrero de 2013

El baño feliz: vive una experiencia emocianal y sensorial con tu bebé





El baño del bebé es uno de los primeros placeres que experimentan los papás y las mamás con su hijo. Viven un momento de comunicación corporal y de máxima atención en un periodo en el que lo habitual es que los bebés estén somnolientos o totalmente dormidos.

El momento del baño es fundamental para el bienestar del bebé y ese bañito diario es muy grato para él.  Y para que así sea debemos lograr un ambiente agradable en cuanto a luz y temperatura, buscar una bañera o una adaptación para el baño que sea cómoda tanto para el que lo baña como para él, disponer la toalla cerca para que no pase frío al salir… Por ello es necesario disponer de algunos objetos y tomar algunas precauciones indispensables.

La bañera debe ser de plástico para poder limpiarla. Lo mejor es lavarla y secarla después de cada baño. Las bañeras son de varios tipos, algunas llevan su propio soporte y otras se colocan en la bañera de los adultos, pero es fundamental que queden a una altura que permita bañar al niño sin tener que agacharse. Además de elegir una bañera con certificado de seguridad es prioritario tener unas medidas adicionales para velar por el niño. El agua siempre hay que ponerla a una altura que no le cubra y verificar todas las veces su temperatura con un termómetro. No se debe tener cerca objetos enchufados y nunca, nunca, dejar al niño ni un segundo sin vigilancia.

Hay algunos complementos que mantienen al niño flotando en el agua, y si se usan se deberá ser muy escrupuloso con su limpieza. Los asientos podemos usarlos a partir de los seis meses, cuando el niño ya se mantiene sentado por si mismo, nunca antes.

El termómetro es imprescindible. La temperatura del baño del bebé debería ser de 37 grados y permanecer igual todo el tiempo, sin dejar que se enfríe. No se debe confiar en que se  puede controlar la temperatura correcta con la mano o el codo, por lo que usar el termómetro debe convertirse en una costumbre habitual.
 
Como bien hemos explicado al principio, los papás y las mamás deben asegurarse de ofrecer a sus bebés un baño feliz, sobre todo los primeros meses. Hay que tener presente que el bebé  pasa de estar en un entorno súper protegido a nivel sensorial (luz, ruido, temperatura, sonidos familiares, flotación) a otro entorno completamente diferente y muchísimo más intenso. Por ello se plantea el baño como un tiempo lento y suave en el que los padres pueden disfrutar de cada gesto con ternura y en el que casi lo de menos es la limpieza y lo prioritario la vivencia. Y para que veáis que así puede ser, compartimos este maravilloso vídeo lleno de ternura, y en el que queda patente que esta actividad higiénica de la que hablamos, se puede convertir en una experiencia sensorial increíble y una relación emocional íntima y positiva con el bebé.





(Fuente información: bebesymas.com)


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Calle Xaloc 9, Can Pastilla (Palma de Mallorca)
Teléfono: 971 49 25 27
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lunes, 11 de febrero de 2013

Método 5-2-1-0, ¡cuida la alimentación de tus hijos!




Uno de los problemas que está más presente en la infancia es la obesidad. Problema que preocupa mucho a padres, profesores y profesionales de la salud y el bienestar de los niños. Por eso queremos hablar de este tema en el blog de Carrusel (Centro de Educación Infantil Mallorca)

La directora del Hospital de Niños Barbara (Maine, USA) creó una campaña, llamada 5-2-1-0, con el objetivo de enseñar a los padres a controlar la nutrición de sus hijos y mostrarles a una serie de pautas sobre el ejercicio físico. 



El método es muy sencillo de recordar y muy útil para los papás y las mamás. A continuación os explicamos este interesante método y a qué corresponde cada uno de estos números 5-2-1-0:

Comer 5 frutas y verduras por día
Con esta consigna conseguiremos que los niños tengan un peso saludable.
Prepara comidas con frutas y verduras de maneras diferentes para que no se aburran. Y haz un huerto casero, así será mucho más divertido comer aquello que se ha estado cuidando.

Limitar la Televisión a 2 horas por día
Cuando hablamos de televisión también nos referimos a los ordenadores, las tablets, las consolas... Todo aquél aparto electrónico que hace que los niños permanezcan  inmóviles durante mucho tiempo. El uso sin control de estos aparatos acentúan la obesidad.
Lo recomendado es que los niños no tengan TV en su habitación y que se pacten estas horas en las que se puede ver o jugar con el aparato.


Mantenerse activo durante 1 hora al día
Lo mínimo es que los niños hagan ejercicio 1 hora al día. Esta actividad ayuda a que los niños se mantengan en su peso y que desarrollen sus huesos y músculos más fuertes.
Para incitarles a que hagan ejericicio, puedes hacer ejercicio con ellos: pasear, correr, ir en bicicleta... Y además compartiréis más tiempo juntos.



Beber 0 bebidas endulzadas con azúcar
Elimina las bebidas con azúcar y refrescos en la dieta de tus hijos, conseguirás que el nivel de azúcar en sangre sea normal.
Déjales agua a su alcance, también puedes darle sabor al agua con un trozo de limón u hojas de menta; o enseñarles a preparar bebidas con frutas frescas. ¡Todo mucho más sano!

¿Habéis tomado ya nota de el método 5-2-1-0? Empezad hoy mismo a poner en práctica estos consejos porque así evitaréis futuros problemas derivados de una mala alimentación.

(Fuente información: soymamamablog.com)


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miércoles, 23 de enero de 2013

Como decir ¡adiós al chupete!





¿Tienes que quitarle el chupete a tu hijo y no sabes cómo hacerlo? Este es un tema y un momento muy importante para los papás y mamás, que a veces no saben cómo afrontarlo. En nuestra nueva entrada del blog queremos ayudar a esos papás y mamás dándole una serie de consejos sobre cómo y cuándo quitar el chupete.    
 
¿Por qué algunos niños usan chupete?

Aunque asociado a tradición cultural (en algunos países asiáticos no es habitual su uso), durante el primer año de vida el placer del bebé está asociado a la boca: recibe su alimento mamando, reconoce los objetos metiéndoselos en la boca.

Los niños se calman succionando, por lo que el chupete es tranquilizador (de hecho en inglés se traduce por pacificador). 

¿Por qué entonces se tendría que retirar el chupete?

Existen recomendaciones de su retirada, con el fin de evitar problemas orofaciales que pueden afectar a la mordida, deglución o masticación.
Pero además, mientras el niño va adquiriendo ciertas habilidades, puede poco a poco buscar formas de calmarse por sí mismo. Si la relación que se establece con sus figuras primordiales es satisfactoria, los niños poco a poco van interiorizando la capacidad de auto apaciguarse.

¿Cuándo y cómo quitar el chupete?

Ojalá tuviéramos la fórmula mágica, cada niño es único y las circunstancias también lo son. Quizás a partir de los dos años sería un buen momento para empezar a planteárnoslo.

Los padres tienen que comprender que los niños pasan por procesos, que llevan un tiempo. Por eso no es recomendable quitarles el chupete de un día para otro. Lo ideal es que llegue un momento en el que quiera dejarlo por sí mismo.

Alrededor de los 15/18 meses podemos ir haciendo hincapié en que si hablan con chupete no les entendemos.

Por ejemplo, en un periodo de tranquilidad y  aparente “normalidad” se puede ir haciendo hincapié en que el chupete se usa sólo para dormir. Así que durante unos meses los niños pueden perfectamente asociar que el chupete es sólo para dormir. Cuando se levantan lo pueden dejar voluntariamente en su cunita. Para esto recordad que tenéis que estar coordinados, así que tanto el papá, como la mamá y los abuelos y tíos… Todas aquellas personas que estén en contacto con los niños estarán al tanto.

Es importante ir hablándolo con él/ella… Ir generando una historia que le iremos contando. Por ejemplo, podemos usar algún cuento que genere una historia para que puedan ir preparándose para la despedida. A los niños les encantan los cuentos y les ayudan a poner nombre y voz a lo que les pasa.
Así que en el momento en el que se decida definitivamente la retirada total, sería bueno poder dárselo a otra persona o tirarlo, animándoles a decir “Ya no te necesito, soy mayor y me voy a dormir sin ti… Adiós chupete”.

Hacer una despedida del chupete, ellos tienen mucho que decir. Una vez que se va, no vuelve. Habrá momentos más difíciles, pero hay que tener en cuenta que es más importante ser constantes y firmes. Es completamente normal que pasen algún día pidiéndolo. Hay que ser comprensivos con sus cambios, no es una etapa fácil.
 
Los papás y mamás deben seguir reforzando logros de sus niños, sus cualidades, su autoestima… Y en poco tiempo lo habrá superado.

En el Centro de Educación Infantil Carrusel siempre os ofrecemos el mejor asesoramiento y consejo en los cuidados de los niños. Para cualquier cosa, estamos a vuestra disposición a través de Facebook (Carrusel, Centro de Educación Infantil), Twitter (@carrusel_cei), e-mail o a través de nuestro blog

(Fuente información: pequeocio.com)

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jueves, 3 de enero de 2013

La vuelta a la rutina después de las vacaciones navideñas


 

Y con la llegada de los Reyes Magos la noche del 5 de enero se acerca el final de las vacaciones de Navidad. A los niños se les junta el gran momento de poder disfrutar al máximo de los regalos que tanto han deseado recibir, con el momento de volver a la rutina diaria. Algo que se les hace cuesta arriba. Por eso es muy importante racionalizar los tiempos de ocio y ayudarles a adaptarse de nuevo a sus horarios.

Desde el blog de Carrusel (Centro de Educación Infantil en Mallorca) queremos ofreceros una serie de consejos a los padres y madres para ayudaros a hacer frente a la vuelta a la rutina. Cristina Galafate colaboradora de la página web GuiaInfantil.com da una serie de pautas a seguir:


  • Los deberes u otras obligaciones son prioridad ante la diversión.
  • Acostarse antes de las 10 de la noche para intentar volver al horario habitual. No debemos preocuparnos por la dificultad para conciliar el sueño: se trata de un trastorno pasajero.
  • Disminuir las horas de televisión y aparatos electrónicos, como los ordenadores y las videoconsolas. Nuestros hijos se han acostumbrado a convivir con ellos durante mucho tiempo en los días de descanso, pero lo ideal es dedicarles un máximo de una hora diaria.
  • La alimentación es un punto clave. El paso de un período más sedentario al ritmo frenético de la jornada estudiantil y de las actividades extraescolares provocará un 'plus' de cansancio que se puede combatir con una dieta equilibrada, evitando la bollería industrial y animando a nuestros hijos a tomar alimentos saludables, como la fruta. Además, hay que habituarles a desayunar correctamente, levantándoles con el tiempo suficiente por la mañana: es fundamental para acudir a las clases con las pilas cargadas.

¿Qué te han parecido estos consejos? ¿Hay alguno de estos puntos que ya tenías en cuenta como mamá o papá?

Desde  el blog de Carrusel (Centro de Educación Infantil en Mallorca) esperamos que estos consejos hagan  que  esta “vuelta al cole” de invierno sea mucho más llevadera.  

(Fuente: GuiaInfantil.com)



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miércoles, 19 de diciembre de 2012

¿Cómo enfocar la tradición navideña a los más pequeños?



Estos días la televisión no deja de enviar mensajes para transmitir la creencia en Papá Noel, los Reyes Magos, la magia y la ilusión de los niños por recibir los regalos. Tanto en Noche Buena como la víspera de los Reyes Magos son momentos de verdadera fantasía. Los niños realmente creen que sus Majestades llegarán, aparcarán sus camellos, y les dejarán regalos. ¿Es bueno esto para una mente tan temprana?¿Qué hay de positivo en fomentar este tipo de creencias en los niños si al fin y al cabo siempre estamos diciéndoles que es malo mentir?
  
En Carrusel (Centro de Educación Infantil en Mallorca) somos defensores de potenciar la imaginación mediante la fantasía, aunque sin exageraciones. Y es que éstas son importantes para su desarrollo emocional.

Lejos de adoptar el sentido consumista de estas costumbres, en Carrusel (Centro de Educación Infantil en Mallorca) creemos que se puede sacar partido de estas creencias, aunque es mejor que sean los padres los que decidan si sus hijos merecen un regalo o lo contrario, y si son los Reyes Magos, Papá Noel o los propios padres los que deben entregarlos.

Ahí creemos que reside la esencia de estas creencias. Los niños no son los únicos que viven la magia, los padres también la viven, así que ellos son los que tienen el deber y responsabilidad de optar por la forma en la que explicarán estas celebraciones. 

Y vosotros, ¿seguís estas tradiciones en casa?, ¿vuestros hijos creen en Papá Noel y en los Reyes Magos? ¿Qué opináis de todo esto? Nos gustaría mucho recibir vuestras opiniones.

Pero lo celebréis como lo celebréis en Carrusel (Centro de Educación Infantil en Mallorca) siempre cuidaremos de vuestro bebé con mucho cariño y os deseamos que estas fechas con tradición o no, sean muy agradables para vosotros.


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miércoles, 12 de diciembre de 2012

Beneficios de ir a la guardería desde bebé



Todas las madres y los padres temen siempre el momento de llevar a sus bebés a la guardería. Siempre se preguntan si estarán bien atendidos, si llorarán, cómo se adaptarán a este cambio, si será bueno para el bebé... Y un sinfín de cuestiones.

Pero hay que quitarle hierro al asunto porque si se elige un centro de educación infantial adecuado y de calidad, no hay de qué preocuparse. De hecho es muy positvo para los bebés estar en contacto con otros niños de su edad. Son muchas las ventajas que tiene llevar a los niños desde pequeños a la guardería. Y estas son algunas de estas ventajas:

Socialización. En la guardería los niños tienen sus primeras nociones de amistad. Conocen a otros niños como ellos con los que jugar de "igual a igual", incluso llorar, compartir juguetes, pelearse... Es muy positivo para las relaciones interpersonales, con lo que aprenderán a no ser el centro de atención y a pertenecer a un grupo.

Comunicación. Desarrollan la comunicación con su propio lenguaje, utilizan gestos y sonidos específicos para entenderse con otros niños. Y también aprenderán a comunicarse con sus educadores y a entender las órdenes, normas y gestos de afecto.

Y todo esto lo aprenderán jugando, ¡que es sin duda el mejor modo de aprender!

En conclusión llevar a los bebés a la guardería les ayudará a tener un desarollo emocional, físico y cognitivo adecuado para su edad y a preparase para empezar su etapa escolar.

Eso sí, recordar que siempre hay que buscar una guardería o centro de educación infantil con personal cualificado y con unas instalaciones de calidad.


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